Артериальная гипертензия

Артериальная гипертензия (гипертония) – заболевание, характеризующееся повышением уровня гидростатического давления крови в кровеносных сосудах. По характеру возникновения может быть первичной или вторичной. Нормальное давление колеблется от 100/60 до 140/90 единиц.

Причины

Заболевание возникает в результате нарушения тонуса артериальных стенок и стенок артериол (более мелких сосудов). Причины артериальной гипертензии:

• наследственная предрасположенность;
• ухудшение состояния кровеносных сосудов;
• заболевания почек;
• избыточный вес, ожирение;
• чрезмерное потребление в пищу соли;
• сахарный диабет;
• недостаток в организме магния, калия;
• возрастные нарушения обмена веществ.

Симптомы артериальной гипертензии

Характерные для артериальной гипертензии симптомы выглядят следующим образом:

• головные боли, локализующиеся в затылочной области;
• боли в области сердца;
• учащенное сердцебиение;
• головокружение;
• ухудшение зрения (появление пелены, «мушек»);
• одышка;
• холодные конечности.

Диагностика

Диагностику артериальной гипертензии проводит врач-кардиолог, для чего назначает ряд исследований и анализов:

• общий, биохимический анализы крови;
• клинический анализ мочи;
• электрокардиограмма;
• обследование глазного дна;
• ультразвуковое исследование почек, надпочечников.

Лечение артериальной гипертензии

Лечение артериальной гипертензии включает в себя:

• диуретики;
• бета-блокаторы;
• вазодилататоры;
• физиотерапевтические процедуры (электросон, диадинамические токи, гипербарическая оксигенация);
• физические упражнения.

Диета

Больным назначается диета, ограничивающая потребление соли (менее 6 г в сутки, но не менее 1–2 г в сутки). Также следует ограничить количество жиров и углеводов и включить в рацион продукты, богатые кальцием, магнием и калием (нежирный творог, петрушка, желтки куриных яиц, фасоль, чернослив, свекла, печеный картофель, курага, изюм без косточек).

Опасность

Артериальная гипертензия может привести к осложнениям:

• нарушение зрения (вплоть до слепоты);
• инфаркт;
• атеросклероз;
• инсульт;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• гипертонический криз.

Группа риска

В группе риска находятся:

• люди с генетической предрасположенностью;
• пожилые люди;
• мужчины;
• люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
• люди с врожденными пороками сердца;
• люди, злоупотребляющие спиртными напитками;
• люди с неправильным питанием.

Профилактика

Для профилактики артериальной гипертензии пациентам рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек;
• вести активный образ жизни;
• придерживаться сбалансированного питания;
• избегать стрессовых ситуаций;
• контролировать свой вес;
• спать не менее 8 часов в сутки.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.