Остеопороз

Остеопороз – заболевание, при котором снижается прочность костей и повышается риск переломов.

В настоящее время выделяется:

  • первичный остеопороз (дефицит половых гормонов, кальция);
  • вторичный остеопороз (развивается как сопутствующий процесс при других заболеваниях организма).

Причины

Заболевание возникает из-за уменьшения в костях количества кальция, в результате чего кости становятся хрупкими. Причины остеопороза костей:

  • наследственный фактор;
  • недостаточное потребление кальция, витамина D;
  • чрезмерная физическая активность;
  • последствия операции по пересадке органов;
  • возрастные изменения;
  • употребление кортикостероидов, противосудорожных препаратов;
  • гормональные изменения.

Симптомы остеопороза

Заболевание опасно тем, что оно может протекать бессимптомно и определяется только после переломов костей.

Характерные для остеопороза симптомы представляют собой:

  • ноющие боли в позвоночнике;
  • сутулость;
  • постепенное снижение роста;
  • судороги ног по ночам;
  • деформация грудной клетки;
  • пародонтоз;
  • хрупкость ногтей;
  • повышенная утомляемость.

Диагностика

Чтобы определить, как лечить остеопороз, врач-эндокринолог назначает ряд исследований:

  • общий, биохимический анализ крови;
  • рентгенография позвоночника;
  • денситометрия;
  • количественное компьютерно-томографическое исследование шейки бедра, позвоночника.

Лечение остеопороза

Для лечения остеопороза назначаются:

  • специальная диета;
  • препараты, содержащие кальций и витамин D;
  • заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузу (бисфосфонаты, эстрогены).

Диета

В период лечения пациентам необходимо соблюдать диету, включив в рацион:

  • молоко, молочные продукты;
  • петрушка, лук, листовой салат;
  • рыба;
  • орехи;
  • цитрусовые;
  • брокколи, цветная капуста;
  • бобовые.

Необходимо ограничить продукты, содержащие фосфор (красное мясо, газированные напитки), препятствующие усвоению кальция.

Опасность

Остеопороз позвоночника и костей опасен тем, что может привести к:

  • частым плохо срастающимся переломам;
  • кифоз (искривление верхнего отдела позвоночника);
  • внешним физическим дефектам (нарушение осанки);
  • затруднению движения.

Группа риска

Группу риска составляют:

  • пожилые люди (особенно женщины);
  • люди со сниженным уровнем половых гормонов;
  • люди с наследственной предрасположенностью;
  • люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
  • люди с дефицитом веса;
  • люди с повышенной потливостью.

Профилактика

Для профилактики остеопороза пациентам рекомендуется:

  • регулярно делать физические упражнения;
  • потреблять достаточное количество кальция, витамина D.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Добавить комментарий

Читайте также

Медицинский форум

  • Микрохирургия кисти

    Кныш Евгений в областной больнице.Замечательный хирург.Прошел год после операции,даже швов незаметно)
  • Ищу Нахимович Галину Александровну, эндокринолог

    Всем здравствуйте. Я ищу Нахимович Галину Александровну. Эндокринолог. Она уволилась из поликлинники по адресу пр. Елизарова д. 32. ПОМОГИТЕ МНЕ ЕЕ НАЙТИ!!! Звоните мне на тел 8-911-213-5753. Спасибо
  • лечение наркомании и алкоголизма

    Реабилитационная программа делится на виды:• Стационарная (Реабилитационный центр)от 90 до 250 дней• Послечебная 90 дней• Личностный ростСтационарная программаНа кого рассчитана программа? На людей с алкогольной, наркотической, игровой зависимостью. Продолжительность программы до шести месяцев.Условия для поступления на программу: желание и потребность прекратить употребление (алкоголя, наркотиков, и.т.д.)Программа реабилитационного центра разработана на основе наиболее эффективных методов мировой практики по лечению зависимостей (наркомании, алкоголизма, игромании) и рассчитана на прохождение стационарного курса, продолжительностью от 3-х до 6 месяцев.Лечение зависимости в стационаре позволяет человеку в условиях полной защиты от деструктивных воздействий внешней среды сосредоточиться на своем выздоровлении.Целью программы является обретение новой точки жизненного отсчета и, в связи с этим, полного выздоровления от зависимого поведения.Лечение осуществляется при помощи использования новейших методов педагогики и психотерапии с участием высококвалифицированных специалистов:• психологов и психотерапевтов с большим опытом работы с зависимыми;• консультантов (людей с опытом личного выздоровления и специальной подготовкой для работы в Реабилитационном центре);Программа включает в себя комплекс мероприятий, направленных на достижение и удержание трезвого образа жизни:• групповую и индивидуальную психотерапевтическую работу по 12 шагам («Минессотская модель» и дейтоп);• телесно-ориентированную терапию;• цикл тематических лекций;• тренинги личностного роста;• группы самопомощи;• психокоррекционную работу с семьей;• просмотр и обсуждение кинофильмов;Суть лечения алкоголизма и наркомании состоит в налаживании глубинных личностных процессов, сбой в которых привел к возникновению зависимости. Специалисты программы помогут обнаружить скрытые причины заболевания, осознать его последствия, справиться с психологическими трудностями. тел.+7(987)796-12-88
  • Кратко о разделе "Вопрос - Ответ"

    На Ваши вопросы в разделе "Вопрос - Ответ" отвечает реальный практикующий врач-педиатр. Вопросов мало, еще меньше свободного времени. Мы стараемся ответить на все-все вопросы.Если Вы не получили в оперативном режиме ответ на свой вопрос, поверьте - мы стараемся с постоянной периодичностью отвечать на Ваши вопросы.Будем дальше думать как можно оптимизировать работу данного раздела. По всем Вашим пожеланиям и идеям просим писать в эту ветку! Будем рады всем Вашим идеям и пожеланиям!
  • Лечение псориаза

    Всем привет!  Хочу обсудить способы "лечения" псориаза.Поделюсь от себя. Чтобы болезнь отошла, нужно примерно следующее: свежий воздух, соленое море, отсутствие каких-либо нервов. Конечно, можно периодически применять и мазь Элоком-С, но так или иначе, это гормональное средство, и пользуюсь ей очень неохотно. Морем каждый день себя не побаловать - это понятно. Поэтому хорошо помогают и ванны с морской солью. Но самое главное - это отсутствие нервов и переживаний. Шампуни/спреи - это лишняя трата.Буду рад вопросам - с удовольствием поделюсь своими наблюдениями.Очень было бы интересно узнать Ваш опыт лечения данного недуга.
Создать новую тему