Остеопороз

Остеопороз – заболевание, при котором снижается прочность костей и повышается риск переломов.

В настоящее время выделяется:

  • первичный остеопороз (дефицит половых гормонов, кальция);
  • вторичный остеопороз (развивается как сопутствующий процесс при других заболеваниях организма).

Причины

Заболевание возникает из-за уменьшения в костях количества кальция, в результате чего кости становятся хрупкими. Причины остеопороза костей:

  • наследственный фактор;
  • недостаточное потребление кальция, витамина D;
  • чрезмерная физическая активность;
  • последствия операции по пересадке органов;
  • возрастные изменения;
  • употребление кортикостероидов, противосудорожных препаратов;
  • гормональные изменения.

Симптомы остеопороза

Заболевание опасно тем, что оно может протекать бессимптомно и определяется только после переломов костей.

Характерные для остеопороза симптомы представляют собой:

  • ноющие боли в позвоночнике;
  • сутулость;
  • постепенное снижение роста;
  • судороги ног по ночам;
  • деформация грудной клетки;
  • пародонтоз;
  • хрупкость ногтей;
  • повышенная утомляемость.

Диагностика

Чтобы определить, как лечить остеопороз, врач-эндокринолог назначает ряд исследований:

  • общий, биохимический анализ крови;
  • рентгенография позвоночника;
  • денситометрия;
  • количественное компьютерно-томографическое исследование шейки бедра, позвоночника.

Лечение остеопороза

Для лечения остеопороза назначаются:

  • специальная диета;
  • препараты, содержащие кальций и витамин D;
  • заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузу (бисфосфонаты, эстрогены).

Диета

В период лечения пациентам необходимо соблюдать диету, включив в рацион:

  • молоко, молочные продукты;
  • петрушка, лук, листовой салат;
  • рыба;
  • орехи;
  • цитрусовые;
  • брокколи, цветная капуста;
  • бобовые.

Необходимо ограничить продукты, содержащие фосфор (красное мясо, газированные напитки), препятствующие усвоению кальция.

Опасность

Остеопороз позвоночника и костей опасен тем, что может привести к:

  • частым плохо срастающимся переломам;
  • кифоз (искривление верхнего отдела позвоночника);
  • внешним физическим дефектам (нарушение осанки);
  • затруднению движения.

Группа риска

Группу риска составляют:

  • пожилые люди (особенно женщины);
  • люди со сниженным уровнем половых гормонов;
  • люди с наследственной предрасположенностью;
  • люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
  • люди с дефицитом веса;
  • люди с повышенной потливостью.

Профилактика

Для профилактики остеопороза пациентам рекомендуется:

  • регулярно делать физические упражнения;
  • потреблять достаточное количество кальция, витамина D.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Добавить комментарий

Читайте также

Медицинский форум

  • как может у здорового ребенка соэ быть выше, чем во время болезни?

    скажите почему у ребенка во время болезни (бронхит) соэ было 4,сдавали на 3 днь после начало болезни и на 8 день, сейчас соэ 15, но ребенок по словам врача абсолютно здоров и выписал в сад.говорит что это нормально. как может у здорового ребенка соэ быть выше, чем во время болезни?
  • Жидкий стул у ребенка

    тоже был жидкий стул, ребенок искусственник. Сдали на дисбак., выявили клебсиелу, клостридии... По копрограме тоже жиры были, назначали креон, УЗИ выявило загиб желчевыводящих протоков. Нам щаз 1,8 год. Могу предложить Вам пересдать все анализы в другом центре, ради объективности, сделать УЗИ органов ЖКТ. Нам для закрепления стула помог Примадофилус - пробиотик США, потом пили Бифидумбактерин форте, пока пьем, все Ок. Рекомендую также присмотреться к своему здоровью, ваш ребенок ведь ест "вас", рацион пересмотрите, нет ли у вас дисбака? Разбираться должен не педиатр, а гастроэнтеролог, в нашей поликлинике также ходили к инфекционисту...
  • муж

    Раз врешь, значит не любишь. А для чего живешь с ним? Оставь его в покое. Может другая его будет ценить
Создать новую тему